SHIATSU

Il s’agit d’un art traditionnel de massage japonais d’harmonisation et de revitalisation. C’est une technique simple, profonde et puissante qui se pratique au sol et habillé. Le Shiatsu agit directement sur l’énergie vitale : «le Ki», le développe et le recentre. Il utilise le toucher physique, énergétique et sensitif, et s’inscrit dans une communication à double sens entre celui qui donne et celui qui reçoit.

Par drainage des méridiens d’énergie le massage shiastu permet :

• de réajuster l’équilibre du système nerveux
• d’activer la circulation sanguine et lymphatique
• de faire circuler plus librement l’énergie dans le corps
• de favoriser la relaxation musculaire
•  d’assouplir les articulations

En japonais SHI signifie DOIGT, ATSU signifie PRESSION. En français : digito-pression. Par des pressions dosées et rythmées sur le corps des pouces et des paumes de la main etc…

On recherche à défatiguer et rééquilibrer les fonctions du système nerveux, système lymphatique, système circulatoire et des organes internes grâce à une bonne circulation énergétique (ki en japonais).